Klasické minestrone 🖼️
Sytá italská zeleninová polévka plná fazolí, těstovin a čerstvé zeleniny v rajčatovém základu. Je nízkokalorická, zasytí a báječně chutná i druhý den ohřátá.
Suroviny
- 1 ks cibule ⓘ
- 2 ks mrkev ⓘ
- 2 stonky celer ⓘ
- 1 ks cuketa ⓘ
- 100 g pancetta (volitelné) ⓘ
- 2 stroužky česnek ⓘ
- 400 g fazole ⓘ
- 800 g rajčata ⓘ
- 2 lžíce rajčatový protlak ⓘ
- 1 l zeleninový vývar ⓘ
- 100 g těstoviny ⓘ
- 100 g kapusta
- 50 g parmezán (volitelné) ⓘ
- pár lístků bazalka (volitelné) ⓘ
Postup
- Na oleji orestujte nadrobno nakrájenou cibuli, mrkev, celer a cuketu.
- Přidejte slaninu nebo pancettu a krátce orestujte.
- Vmíchejte česnek a oregano, chvíli restujte.
- Přidejte fazole, rajčata, protlak, vývar a bobkový list.
- Přiveďte k varu a nechte 30 minut vařit na mírném plameni.
- Přisypte těstoviny a listovou zeleninu, vařte dalších 10 minut.
- Podávejte s čerstvou bazalkou a strouhaným parmezánem.
Recept je vlastními slovy inspirovaný zdrojem níže,
ne doslovným přepisem. Originál a plný postup autora najdeš tady:
BBC Good Food — https://www.bbcgoodfoodme.com/recipes/classic-minestrone-soup/
BBC Good Food — https://www.bbcgoodfoodme.com/recipes/classic-minestrone-soup/