Zeleninový burger s červenou řepou a avokádem 🖼️
Křupavý zeleninový burger z luštěnin a zeleniny, doplněný nakládanou řepou a krémovým avokádem. Skvělá bezmasá alternativa, která nepůsobí jako náhražka.
Suroviny
- 300 g vařená červená čočka nebo fazole ⓘ
- 1 ks mrkev ⓘ
- 60 g strouhanka ⓘ
- 1 ks vejce ⓘ
- 1 lžička kmín mletý ⓘ
- 4 ks burgerové housky ⓘ
- 1 ks avokádo ⓘ
- 80 g nakládaná červená řepa ⓘ
- hrst listový salát ⓘ
- 2 lžíce olej na smažení ⓘ
Postup
- Vařenou červenou čočku nebo fazole rozmačkáme vidličkou, ale necháme kousky pro texturu.
- Přidáme nastrouhanou mrkev, strouhanku, vejce a koření a vše promícháme.
- Směs necháme v lednici třicet minut ztuhnout.
- Zformujeme placičky a opečeme na pánvi z obou stran dozlatova.
- Housky opečeme na řezu na suché pánvi.
- Placičku vrstvíme s listovým salátem, plátky avokáda a nakládanou červenou řepou.
- Podáváme ihned, dokud jsou placičky teplé a křupavé.
Recept je vlastními slovy inspirovaný receptem Nagi Maehashi,
ne doslovným přepisem. Originál a plný postup autora najdeš tady:
RecipeTin Eats — https://www.recipetineats.com/veggie-burgers/
RecipeTin Eats — https://www.recipetineats.com/veggie-burgers/