Ryby a mořské plody

Sardinky na toastu s fazolovým salátem 🖼️

2 porcí · 15 min přípravy · inspirováno: Jamie Oliver · cca 250 Kč (125 Kč/porce) · redakce: ★★★★★

Přihlas se, abys mohl/a přidávat do oblíbených, nahrávat fotky a psát komentáře.

Zatím bez hodnocení od čtenářů — buď první, kdo to ohodnotí.

Přihlas se, abys mohl/a recept ohodnotit.

Rychlá večeře z konzervovaných sardinek na toastu s fazolovým salátem - Jamie Oliver ji řadí mezi svá levná a zdravá jídla.

Suroviny

Postup

  1. Cibuli, chilli a fenykl nakrájejte a promněte s octem a olejem.
  2. Přidejte scezené fazole, pečené papriky, rajčata a olivy, promíchejte a dochuťte.
  3. Opečte chléb.
  4. Na toasty naskládejte scezené sardinky.
  5. Posypte fenyklovou natí a pokapejte olejem.
  6. Podávejte s fazolovým salátem.
Recept je vlastními slovy inspirovaný receptem Jamie Oliver, ne doslovným přepisem. Originál a plný postup autora najdeš tady:
jamieoliver.com — https://www.jamieoliver.com/recipes/fish/sardines-on-toast-tomato-salad/
Tenhle recept se hodí, když: Mám problém s osteoporózou

Fotky od vás

Zatím tu žádná fotka není — buď první, kdo to uvaří a pochlubí se.

Komentáře

Zatím žádné komentáře.

Přihlas se, abys mohl/a psát komentáře.